Wer bin ich
Seit meiner Jugend bin ich sportlich interessiert und aktiv in alle Richtungen. Meine persönliche Leidenschaft galt jedoch schon früh dem Basketball. Bereits während und nach der Zeit an der Urspringschule-Baskeball-Academy (Basketballinternat) konnte ich die ersten sportlichen Erfolge mit der U16 Nationalmannschaft, dem 13er-Kader der Bundesliga sowie in der Pro A Liga erzielen.
Aus dem Leistungssport heraus legte ich die Grundsteine für meinen beruflichen Weg mit dem Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule zu Köln.
Als Dipl. Sportwissenschaftler arbeite ich heute gemeinsam mit meinen Kunden daran Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Hier geht es für mich jedoch nicht nur um ein Fitness Training, sondern um ein gesundheitsorientiertes Personal Training, bei dem der gesamtheitliche Blick auf die sportliche, gesundheitliche und mentale Balance immer im Fokus steht.
Meine qualifikationen
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Diplomstudiengang der SPORTWISSENSCHAFT an der deutschen Sporthochschule zu Köln
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Ehrendozent der Akademie für Sport und Gesundheit
über fünf Jahre deutschlandweite Ausbildungsleitung
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Dozent für die IFAA (Internationale Fitness Akademie)
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REHA-SPORT zertifiziert im Fachbereich Orthopädie
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Funktionelles Krafttraining Ausbildung Sporthochschule
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Athletik Trainer Ausbildung Sporthochschule
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Präventions-Kursleiter der Techniker Krankenkasse
zertifiziert über die Zentrale Prüfstelle Prävention
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Ernährungsberater der Sporthochschule Köln
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Perform Better FMS Ausbildung
(Functional Movement Screen)
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Faszien Trainer Ausbildung Pain Free
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Rückenschullehrer der Techniker Krankenkasse
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Aqua Reha Sport Ausbildung (Orthopädie)
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TRX Master Trainer Ausbildung (IFAA)
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Kinesio Taping im Sport Ausbildung (IFAA)
Partner und kooperationen
In enger und vertrauensvoller Zusammenarbeit mit Ahearn Chiropractic haben wir das Ahearn Fit-Konzept entwickelt als wichtige Ergänzung zu einer chiropraktischen Betreuung.
CON-TRUST Sabine Rötering-Heinemann
Sabine Rötering-Heinemann ist Spezialistin für Organisations- und Führungskräfte-Entwicklung. Als Coach konzentriert sie sich nicht nur auf die Förderung von Qualifikationen und Fähigkeiten, sondern hat die Persönlichkeit als Ganzes im Blick. Und weil Körper und Geist eine untrennbare Einheit bilden, kann ein Personal Training oder Gruppentraining eine sinnvolle Ergänzung sein.
Die Techniker Krankenkasse ist die führende gesetzliche Krankenkasse in Deutschland. Die TK unterstützt und bezuschusst Rücken- und Fitnesskurse sowie Firmen-Fitness-Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung, mit Christian Karrer. Interessiert? Dann stelle ich gerne den persönlichen Kontakt her!